Livre "DIY Thérapie"

Livre "DIY Thérapie 13 créations pour lâcher prise et se détendre"

• Résumé: Il suffit de faire avec ses mains pour se sentir bien !
  
  Le DIY nous permet un contact avec la matière, de créer et de prendre du temps pour nous.Le bonheur est aussi simple que ça : se poser, prendre son matériel préféré et créer.Ce livre vous permettra d explorer tout le bienêtre procuré par le DIY en vous proposant :13 modèles simples pour vous évader : mur végétal, bougies en ciment, mobile astral...13 exercices de bien-être en relation avec chaque modèle, à réaliser pendant vos moments privilégiés passés à créer : automassages, visualisation positive, rangement...De nombreuses photos de pas à pas et les astuces des auteurs, pour une véritable DIY thérapie !

• Fiche signalétique

Edition : Mango

Collection: Créa thérapie

Parution : avril 2017

Livre : broché

Couverture : souple

Nombre de pages : 112

ISBN : 978-2812503726

Dimensions: 24 x 1,2 x 19,7 cm

Langue: Français