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Le DIY est une réelle thérapie pour vous détendre, vider l'esprit et prendre du temps pour vous !
15,17 €
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Livre "DIY Thérapie"
Le DIY est une réelle thérapie pour vous détendre, vider l'esprit et prendre du temps pour vous !
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Livre "DIY Thérapie 13 créations pour lâcher prise et se détendre"
Résumé: Il suffit de faire avec ses mains pour se sentir bien !
Le DIY nous permet un contact avec la matière, de créer et de prendre du temps pour nous.Le bonheur est aussi simple que ça : se poser, prendre son matériel préféré et créer.Ce livre vous permettra d explorer tout le bienêtre procuré par le DIY en vous proposant :13 modèles simples pour vous évader : mur végétal, bougies en ciment, mobile astral...13 exercices de bien-être en relation avec chaque modèle, à réaliser pendant vos moments privilégiés passés à créer : automassages, visualisation positive, rangement...De nombreuses photos de pas à pas et les astuces des auteurs, pour une véritable DIY thérapie !
Edition : Mango
Collection: Créa thérapie
Parution : avril 2017
Livre : broché
Couverture : souple
Nombre de pages : 112
ISBN : 978-2812503726
Dimensions: 24 x 1,2 x 19,7 cm
Langue: Français
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